ЧП3). Рассчитайте показатель реакции сердечно- сосудистой системы на физическую нагрузку (ПР). Оцените результаты, сравнивая с таблицей Показатель реакции ССС на физическую нагрузку Оценка 0 - 0,3 0,3.
Более 1,2 Сердце в прекрасном состоянии Сердце в хорошем состоянии Сердце в среднем состоянии Сердце в посредственном состоянии Следует обратиться к врачу. Лабораторная работа . Например, из 4. 31- 3=4. Сразу после выполнения заданий сосчитать пульс за 1. ЧП2) 2. Рассчитать показатель реакции ССС (ПР) по формуле ПР=ЧП2- ЧП1 5. Подвести итоги. Если ПР больше, чем 1,3, то ССС обладает низкой стрессоустойчивостью.
Лабораторная работа . Опустите руку в воду (температура воды 4- 5. С) 3. Повторно подсчитайте изменившуюся частоту дыхательных движений.
Книга: Экология человека. Культура здоровья. Рабочая тетрадь. Федорова М.З., Кучменко В.С., Воронина Г.А. Экология человека: культура .
Как изменилось дыхание? Объясните рефлекс. В чем заключается его биологический смысл?
Лабораторная работа . Пульс подсчитывают каждые 2 мин. Температуру тела определяют при помощи медицинского термометра в полости рта каждые 5 мин. Температуру кожи измеряют через 3 мин электрическим термометром на лбу, тыльной стороне руки и кончиках пальцев. Потоотделение и окраску кожи фиксируют, наблюдая за лицом и руками испытуемого. Испытуемого помещают в такие условия, чтобы ему было холодно.
Например, сажают около вентилятора или открытой форточки. Проводят необходимые измерение, пока показатели не станут стабильными. Испытуемого тепло одевают. Записывают результаты измерений, пока не наступит отчетливо наблюдаемая реакция потоотделения. Подсчитайте процент правильных ответов (количество правильных ответов *1. Результаты сравните и сделайте вывод о развитии утомления. Карточка 1 ((1.
Карточка 2. Измерить температуру пола. Оптимальная температура пола: деревянного – 2. С, бетонного – 2. С, мраморного – 2. С). Сделать вывод о том, являются ли температура в помещении оптимальным фактором, влияющим на работоспособность. Лабораторная работа .
Перед началом работы ручка или карандаш устанавливаются перед первым прямоугольником 3. По команде испытуемые выставляют максимальное количество точек в каждом прямоугольнике так, чтобы они не накладывались друг на друга. Общее время эксперимента – 3. По оси ОУ откладывают количество точек, а по оси ОХ – последовательно номер прямоугольника по порядку выполнения задания. Для того, чтобы не ошибиться в оценке результатов, лучше сделать работу несколько раз. Подведение итогов. Если число точек в прямоугольнике колеблется от 2.
Так, «нисходящий» тип кривой работоспособности свидетельствует о слабости нервной системы, невысокой выносливости. Результаты запишите в заранее подготовленный протокол Время, ч 9 1. Температура тела, 0.
С Частота пульса, уд/мин 3. После проведения исследования постройте графики (используя разные цвета) изменения этих показателей в течение дня. По горизонтальной оси отложите время, по одной вертикальной оси – частоту пульса, а по другой – температуру тела.
В качестве примера используйте предложенный график (учебник, стр. Определите, в какое время дня регистрируются наиболее высокие и в какое – наиболее низкие величины частоты пульса и температуры тела. Совпадают ли суточные изменения этих показателей? Объясните полученные результаты. Лабораторная работа . Фиксируют расстояние, на котором тиканье часов услышано. Аналогично опыт повторяется с левым ухом (нормальным считается расстояние 1.
После прослушивания громкой музыки в течение 5 мин опыт повторяется 4. Сравните полученные результаты работы и объясните их.